LifestyleHiburan
Capek Diet Gak Ada Hasil, Udah Coba Diet Mono?

Pernah dengar diet mono?. Diet mono merupakan salah satu diet yang paling sering dilakukan oleh banyak orang. Dilansir dari healthline, diet mono merupakan pola makan sederhana yang hanya melibatkan satu jenis makanan sepanjang hari. Umumnya, diet mono dilakukan dengan mengonsumsi telur, apel, ubi, dada ayam, atau kentang rebus.