Cara Sehat Gadis Asal Makassar: Taat Ibadah, Rutin Kardio – Bonepos.com mgid.com, 535943, DIRECT, d4c29acad76ce94f

Cara Sehat Gadis Asal Makassar: Taat Ibadah, Rutin Kardio

  • Bagikan
Kardiovaskular_Bonepos.com
Rysma Ulandari Darlis. (ist)

MAKASSAR – Setiap orang punya masing-masing cara hidup sehat dan tetap bugar beraktivitas setiap hari.

Demikian halnya, Staf Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Sulsel, Rysma Ulandari Darlis.

Gadis kelahiran Makassar, 26 Desember 1990 ini mengemukakan kiat hidup sehat yang dilakukannya. Ia rutin melakukan kardio alias kardiovaskular.

“Tips tetap sehat dan bugar untuk bekerja, yakni menunaikan salat dan berolahraga supaya tercipta work life balance,” ujar Uland, Kamis (31/3/2022).

Baca Juga  Awas Gagal Fokus! Cely: Harus Ada Pemanasan Biar Tidak Terlalu Sakit

Dengan rutin olahraga kardio dan rajib beribadah, Uland merasakan hal yang positif dalam hidupnya. Perasaan jadi tenang dalam bekerja dan beraktivitas.

Temukan Kami:
  • Bagikan